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あがり症チェックやってみました。
結果10点でまったくあがり症の問題がないとのこと。
ただそのページ、薬物治療についても部分的に紹介していますね。
あがり症の克服法があるのに薬物治療のサイトも載せるとは邪道な。
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社交不安障害というのは精神科医が勝手に名付けた
レッテルのようなものです。
以前からの言葉は「あがり症」とか「シャイ」とか言われている
だけだったのに、精神科医が病気にしました。
病気にすることで薬物投与することが合法となり、
それで金儲けができるようになりました。
彼らに言わせればたいていの状態は精神病になります。
彼らのビジネス戦略にはまらないように気をつけましょう。
あがり症に対処しようとするときに、最悪の方法が
薬による治療です。
治療という言葉がそもそも嘘です。
最初の服用は効いたような気がすることもまれにありますが、
たいていはもっとひどい状況に追い込まれます。
心療内科や精神科で処方される薬は自殺企図などの
重大な副作用があることが明記されていますが、その説明を
しない医師がほとんどです。
こんな動画があります。12歳の少女が自殺って不自然だと思いませんか?
ためしてガッテンで紹介されたあがり症対策とはこれですね
↓ ↓ ↓ ↓
【NHKに出演!金井式あがり症教材】65,089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法(極秘セミナーDVD付き)心と体は密接な関係があります。
あがり症だから心拍数があがります。
でも、心拍数があがりそれを抑えようとして抑えられず
パニックになる。
これをパニック障害と呼んだりします。
これはどっちが先かを特定するよりも、やれることをやって
落ち着けるというのが正しい方法みたいです。
心拍数があがったなら、深呼吸すればリラックスできて
落ち着いてくるということです。落ち着いてくれば心拍数は
下がってきますね。
合理的な方法だと思います。
あがり症は克服できますか?
できます。
私自身があがり症でしたが、問題なく人前で
話せるようになりました。
薬とかに頼るのが一番だめですね。